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- Artikel-Nr.: DVD00031
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Produktinformationen "DVD Leibringen für Anfänger"
Dieser Lehrfilm zeigt wichtige Grundlagen des Leibringens und richtet sich auch an alle anderen Kampfsportinteressierten. Inhalt: - Fallschule ohne Sportmatten - Grundstellungen und Bewegungsmöglichkeiten im Stand und Boden - Griffarten und Eingänge - Würfe - Angriffe und Verteidigungen (z.B. Beißen) - Faust- und Tritttechniken - Übungskämpfe im Stand und Boden Lauflänge: ca. 90 min.
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